新しい環境にて。
新座に引越してきて
そろそろ二ヶ月が経ちます。
新しい支店の仲間ともようやくコミュニケーションがとれるようになってきました。
肝心の仕事はまだまだひよっこですけど。
そろそろ営業の方で結果を出したい。
今のままじゃ支店の足手まといですから。
昨日は金曜日ということで課のメンバーで飲み会＆ボウリング。
私の歓迎会を正式にやっていなかったので、そういった意味もあったようです。
ありがたい限りです♪
本来はあんまり飲めないんですが、昨日は飲み過ぎた。
二次会は志木駅近くのボウリング場でやったんですがほとんど記憶がない・・・・
週明け会社にいくのが怖い。ペニーオークションでもやって現実逃避するか。。
記憶をなくすまで飲むって久々だなぁ。ｗ。
お酒で記憶をなくさないために
http://www.karadakara.com/dict/recipe/liquor/memory.html
日々のエクササイズ
いつもデスクワークばかりでは身体がなまってしまうので、運動をすることに。
最初はジョギングを隔日でやろうと思ったんだけれど、自分の性格的に三日ぼうすになりそうで断念。
今はスポーツジムに意向と思っています。
駅前に２つくらい立派なジムがあるんでしょね。
接尾も比較的新しめな。
女性会員も結構いるようなので、そのどちらかに入会しようかと。
幸い季節的に新規入会キャンペーンをやっているんで、それに申し込みしました。
エアロビクスとかヨガとかのコースもあるらしい。
昔からヨガには興味があったのでやってみたいなぁ。
運動音痴の私に出来るかが問題ですが。。
昔の引き締まったボディを取り戻したい！共同購入クーポンサイトでジムのやつがあったから、それに応募してみようと今考えています。
営業成績UP♪
- テレビ通販で人気のエアリーシェイプで目指せ、骨盤美人。
ただの運だと思いますけど、今月は今日の時点で受注３件！
すでに自分の中での最高記録達成です！！！
ずっと足手まとい感が強かったのでやっと形になるものが残せてホントに嬉しい☆
もちろんこれを継続しなければいけないんですけどね。
直近の上司が今日はご褒美にと、飲みにつれてくれるようです。
美味しいお魚のお店らしい。
私は単純な正確なので、こうやってご褒美をくれると頑張れちゃう♪
でもこの結果がどうやって起こったのかを分析するって大切ですよね。
そうしないと再現が出来ない。
一度結果を出せばいいって訳じゃないから。仕事は。
上司と話しながら、自分の仕事をスタイルを組み立てていこう！
自社サイトからの集客をUPさせる方策色々。
なんと今朝の北海道の最低気温は−20℃以上！！！
東京でも今日の朝は相当な冷え込みでしたね。いつもの服装に半袖のヒートテックを1枚プラスして出勤しましたし。
んで早めのお昼ごはんを食べようとオフィスの外にでたら、携帯に緊急地震速報のエリアメールが！
ギュインギュインと久しぶりに雄叫びをあげてくれましたよ。
私は高層ビルに囲まれていたので気分的に非常に不安定な状態に・・・。
高層ビルの耐震性は高いと思うので崩壊なんて基本的にするわけないと思うですが、最悪の状態を考えてしまうわけですよ。
幸い東京はほとんど揺れなかったようですね。最初は茨城で震度5弱といってましたけど後から修正されて震度4になってたし。
東京湾に鯨とかがあがっているので、不安になっちゃいます。
さて、前置きが長かったですが、今やっているマーケティングの仕事の話。
今の会社でウェブ担当になって半年くらいたつのですが、自社サイトの集客率が伸び悩んでいます。
一応SEO＆検索連動型広告はやってるんですが、競合が増えたのか知りませんが昔よりもパフォーマンスが低下しているよう。。
上長からも気合を入れられたので今月新しい施策を撃ち出す必要があり。
気がめっちゃ重いです。
本屋でウェブ関連の本とか眺めてみたけど、目新しいものは特に無いし。
Twitterとかfacebookを利用しよう！とか色々書いてあるけど自分の業界でどうやってそれを生かせばいいのかわからない。
無謀なことをやるよりかは今の地盤を固め直そうということでSEOを外注している業者を選びなおすことに。
今の業者さんはちょっとコストパフォーマンス的にイマイチですからね・・・
最終的にSEOぷらんとさんに見積もりを頼むことに。
http://www.seo-plant.com/
知り合いから紹介された会社さんなので、安心できると思ったので。
SEOは成功すれば低コストで集客できるので、なんとしても今の順位よりも上にもってきたい！
リアップ5の購入を検討中
まぁ、日本国内でミノキシジルを配合しているのはリアップだけですからね。それだけ期待している人は多いのでしょう。
でもいわゆるM字型、前からくるタイプの薄毛にはほとんど効果がないんじゃないかと個人的には思います。
まだ毛根が死滅しきっていない頭頂部の薄毛ならば比較的効果的なんじゃないかなぁ。
頭頂部が禿げ上がっている人でも実際は毛が細くなってしまっただけで、毛は残っているケースが多いと聞きます。
まぁ細くなってしまうと数年で抜けてしまうのも事実なのですが、抜けるまではリアップ等のミノキシジル溶剤で復活する可能性は充分にあるんじゃないかと。
よく薄毛や育毛ケアには生活習慣の改善とかいいますが、大して関係はないです。
まったく運動をしなくて慢性的に睡眠不足の人でもまったく禿げない人はいますし、逆の人もいます。
最終的には遺伝のよる薄毛の因子をもっているかどうか。
それで決まってしまうと思いますよ。
でも正直リアップの値段は高いですよね。。。
確か定価7400円だったでしょうか。。
高いですよねぇ、保険とか適用すればいいのに現状ではちょっと厳しそうですし。
ですが、他にも優れた育毛剤というのは多く存在します。
ネット限定の商品なども相当数販売されていますので、情報収集は常にしていきたいですね。
下記のランキングサイトはオススメの商品がわかりやすく提示されているので、オススメ！
薄毛に悩む日々は早く卒業しましょう！
水分をたっぷり摂取するのは美容の秘訣。
健康的なダイエットを目指して色々と毎日の習慣を実行しています。
今やっているのは
●１日２リットルの水を飲むこと
●骨盤マッサージ＆エクササイズ
●腹筋＆背筋５０回づつ
●ウォーキング３０分
こう箇条書きにすると結構な運動量こなしてるんじゃないか？自分（笑）
でも水分摂取とか骨盤エクササイズは、割と継続的に出来るような気がするのだけれどウォーキングは辛い。
これは実際に外にでなきゃ出来ない運動ですから！
家にウォーキングマシンがあるわけでもないし。雨の日なんかは実質的にさぼったことと一緒になってしまう。
その分筋トレの量をチョット増やすなどして、一応自分なりに工夫はしているのですけど。。
結果を出すには最低でも三ヶ月の継続が必要とのことですので、それまでは頑張りたい！！
今は全然だけれど、眼に見える結果がでてくるとモチベーションも変わってくると思うんですよね。
先輩たちもそういったことを良く言っています。
ちなみにスポーツジムの先輩ですね。
雨の日用にエアロバイク欲しいな。有酸素運動は脂肪燃焼の意味でも大切だろうから。
お気に入りのサイトがあるので、↓↓
http://www.kotsubanya.com/
またココで購入しようか検討中。
ボウリング日和
- 育毛・発毛剤のポリピュアの感想と口コミサイトです。
休日なのに曇っている今日みたいな日。
まさにボウリング日和です！！
早速ヒマ人な友人を招集しました。
午後二時から２ゲームほどする予定です。
ボウリングも久々だからかなり楽しみ！
ですが同時にブランクがきになって妙に緊張しています。
最低でも１８０はだしたい。
調子良い時なら２００はいくけど今日は無理だろうな。
３〜４ゲームは投げないと調子は戻ってこない。
今日はボールの感覚をつかむことに徹しようと思う。
でもランキングつけるらしいから本気になるかも。
賞品もつくらしいし。焼肉のタダ券。
ダイエットと仕事のやる気の関係
私の場合仕事が上手く行っている時ほど太っちゃうのが悩み・・・。
逆に仕事やる気ないとジムとか行っちゃって痩せる傾向にあります。
今はちょうど仕事が忙しくて、ほとんど休みのない状態。
でもうちは外資だからか1ヶ月くらいまとめて休みをくれるので、それほど苦でもない。
しかし見えないストレスがあるのか食欲だけはものすごいことにｗ
1日丸々4食食べちゃってますからね〜。
頭使う仕事とはいえ間違いなく消費カロリーより摂取カロリーの方が多い状況に陥っているかと。
これはなかなか自分の意思でコントロールするのが難しい。
おそらく今のプロジェクトが終わるころには3キロ増は間違いないでしょう。
仕事終わってからジムに行こうと思えば行けるんですけど、気分的に無理。
体力的には行けないことないでしょうけどね。デスクワークなんだから。
最近は多少意識をして、エレベーターでいくところを階段を使って運動した気になったりしています。
まぁ雀の涙程度のカロリー消費でしょうけどね。
あとEMSっていうお腹にまくダイエットグッズを買っちゃった♪
深夜の通販で売ってたんだけどお酒のみながらああいう番組みてるとたまに買っちゃうんですよねぇ。
↓のHPで同じ商品を売っていますね〜。
ダイエット器具の最新通販ランキングを紹介しています。
http://www.diet-kg.com/
会社だとログが取られているからあんまり仕事と関係ないHPを見るのは抵抗があるんですよね〜。
だから家に帰ったらネットしながらお酒飲んでテレビｗｗ
完全に堕落したニートみたいな生活ですが私的にはこれが一番のストレス解消になるからね。
あとはもうちょっと運動できたらベストだけどさ。
買ったダイエットグッズでなんとか体重増加に歯止めをかけていきたいなぁ。
人生初の「営業職」に挑戦
コールセンターで働き出してから約2年半。
その前は半分ニートだったわけですから自分としてはかなり出世したなーと思っていましたｗ。
ちゃんと働いて給料をもらっているんだから中学の時の同窓会にでてもいいよね？ということで勇気を出して会場の居酒屋へ。
まだ34歳なんで正式な同窓会ではなく仲間内で定期的に集まる飲み会みたいなもん。
なんかちょっと中の良かった友達に話を聞いてみると毎年年末に集まっているみたい。
知らなかったぞ〜〜〜〜〜！これからは私も仲間に入れて欲しかったので周りの人に気を使いながらなんとか言ってまいりました。
すげー仕事の話とか聞かれると思ったけど最初だけだし、なんか拍子抜け。
これならニート時代も言っておけばなぁってちょっと後悔しています。
さてさて、そろそろ本題に移りますが長年勤めていたコールセンターのバイトをやめると決意しました！！
バイトだから転職とは言わないのかな？
今度は派遣社員の営業職。
派遣社員といっても一定期間働いてみて認められたら正社員になれる「紹介予定派遣」ってポジション。
なんか都合の良い響きだけど自分が頑張れば認められるはずなんでとにかく我武者羅に頑張るつもり。
まだお客さんの所にはいかせてもらってないけど、営業所でロープレは何度かしています。
ちなみに今はコールセンターのバイトと掛け持ちの状態。もちろん双方に許可はとってる。
コールセンターの方がどうしても忙しい時期で次のバイトが育つまでは最低限シフトにはいることになっちゃたんですよ。
もう辞めると決めていて周りもそれをしっている環境で働くのはやや気まずいんだけど、あと少しの辛抱だから我慢しなきゃ。
営業のロープレはなんだか演劇みたいでちょっと楽しいｗ
名刺交換もなんだかんだ初めてやったような気がするし、社会人ぽいことしてる感じ。
相手の名刺を受け取って自分の名刺を渡す時に、相手の名刺を名刺入れの下で持ったまま渡すのがすっげー難しい。
やり方が載ったサイトをみて研究してるけど、これは実践を重ねないとどうしようもないかもねー。
50回も回数をこなせばなんとかなるっしょ。
はっきりって営業なんかして契約がとれるかめちゃくちゃ不安だけど、営業出来ればつぶしが利きそうだから最低でも1年間は踏ん張ってみます！
正社員になれれば結婚の道も見えてくるかもしれないし・・・・（切実）
ウォーキングで足腰を鍛える
お腹まわりがきになりだして早半年・・・
ダイエットしようとは常に考えているのですがなかなか行動に移せませんでした。
ですが、身近な人に色々と指摘されてダイエットに本腰を入れることに。
有酸素運動が効果的と聞いたので、ウォーキングを毎日やることに。
今までは会社まで自転車で通勤していたのですが、これを徒歩に変更することにしました。
片道５０分くらい歩くことになるので体力的には辛いですが、これを続ければ痩せられるでしょう。
その分食べないようにしないとなぁ。
大好きなマクドナルトともしばらくお別れか・・・・。アイダホバーガーの発売日が今日までだから最後に食べておこう（笑）
意思の弱い自分がどれだけ頑張れるかわかりませんが、頑張りたいかと。
好きな音楽を聞きながらだと続くかもしれませんねぇ。
アニソンとかゲーム音楽とかipodに入れておくかな。
スマホ利用のラジコとかもいいかもしれない。
昼夜逆転の生活
良く夜型の人とか朝型の人っていう言い方をしますけど、普通の会社は朝型じゃないと適応できない。
だいたい９時には就業開始だし、遅い会社でも１０時には始まるでしょう。
これだと７時か８時には起きて出勤しなきゃいけないから、必然的に朝型の生活になってしまう。
長年自分は夜型の生活をしてきたので社会人になった年は大変でした。
一応朝型の生活スタイルにも慣れることは慣れたと思っていたのですが、会社を辞めてしまうと一気に夜型の生活に逆戻り。
どうやら私はもともとの性分が夜型人間のようです。
フリーライターという仕事を選んだおかげで、本来の夜型生活を維持することが可能になりました。
まだ独立してから半年たらずですが、以前に比べて精神的なコンディションは抜群にイイ！
あんまり世間の当たり前に合わせすぎてもいけないんだなぁ、としみじみ感じています。
日が落ちかけた頃起きだして、皆が帰路に着くときに仕事場へ向かう。
なんかムズ痒い感じですが、妙な開放感は実際にあります♪
喫茶店なんかも夜の方がすいていますし、クリエイティブな仕事をする人は夜型の生活の方が行きやすいのかもしれませんね。
ヒトカラ専門店の魅力
東京の神田に新しく出来たヒトカラ専門店が25日についにオープンとのことですね。
22日にメディア向けにプレオープンしたらしいですが、その記事を見るかぎりなんか部屋の中はネットカフェみたいな印象。
思ったよりも狭かったですねぇ。
音もスピーカーから出るんじゃなくて、イヤホンから出るらしい。
マイクの音はもちろん響く感じだから、おとなりの人にも音は聞こえるらしいですね。
でもヒトカラ専門店に来る人ってのは、普通のカラオケ屋さんで一人利用が恥ずかしいから来るような・・・。
だからあんまりほかの利用者とは会いたくないですよね（笑）
そのへんの工夫はされているのかちょっと気になるところですね。
写真をパッと見た感じだと、部屋の並びは普通のカラオケやさんと同じようなパターンだったけど。
なんかトイレ行く時とかすれ違う時気まずい気がｗｗ
神田にあるんでいきやすいから一度は行ってみたいと思いますけどね。
もう少し利用料金が安くなれば行きやすくなると思うのだけれど。